夜騎三十

從三十歲生日開始，一天畫一張曼陀蘿...
之前曾經持續過將近兩個月，
但後來因為搬家混亂的狀態，就停止了。
到了今年生日，我許下了心願：
想持續用曼陀蘿與自己工作。
想在飲食上對自己的身體更有感。
持續到今天，我畫出了這張雙曼陀蘿圖。
看著這張圖，似乎明白了些什麼？


回到今天的狀態，我就很想回到這裡寫點東西
因為一整天都提不起勁，進入校園生活的狀態，覺得自己不搭嘎。
為什麼不搭嘎，我也說不清楚！
或許是因為一星期的節奏是從週二開始吧？
但是更深沉的感受，像是有一股綁住自己的灰黑，包覆住自己。。。
潛在的躲藏，
就在這包覆的感覺中慢慢擴張！
似乎想保留住些什麼？卻越抓流得越快。。。

自從畫曼陀蘿以來，我發現其實內在是有曲折高低潮的。。。
通常會有三天三天的週期，而今天似乎是我最低潮的時候！

放了學，在下山的途中，想用食物來滿足內在的空虛，
心裡知道這樣的效果不彰，但還是想不出有什麼方法？
（也因為是提早吃所以就採用這個方法，若太晚吃對身體就會有比較大的負擔！）

後來，在山上先沖了個涼，才感覺到恢復了點活力。
下山返家，沒有特別做些什麼？就跟老媽聊個天。。。
心裡就想今天就先畫曼陀蘿，晚一點就不上網了，可以早點休息！
（最近常在ＦＢ上留連，發現了！就提醒自己別太沉迷。。。也同時想想沉迷的原因？）

再來，我就畫下了上面那張曼陀蘿，
一邊畫一邊看達賴喇嘛十問。。。
在影片中，有幾個詞打中了我的心：【自律】、【如實】、【包容】與【分享】
這些詞其實都很常見，但是在達賴與導演對應鋪陳之中，
都呈現了另外一種光芒與力量。
而我就把那無法用言語述說的感覺，畫進了曼陀蘿裡。

昨晚騎車的經驗滿好的，所以，畫完之後，我也就去騎車了。
往政大的方向前進，到了貓空的山腳下，大約是八點四十多分，
想給自己一個目標，往上再騎，騎到九點，可以騎到哪兒？
（看看能不能騎到指南宮後山纜車站，牌子上寫大約三公里）

沿路都是上坡，檔位一直維持最高檔，
一步一步踩著，一路上沒有人，陪著我的就是我的影子。
偶有對向而來的轎車或機車或夜騎夥伴呼嘯而過，
就只剩下我ㄧ個人慢慢往上爬。

一路上，我只聽到我的呼吸急促，身體在發出不同的訊號，
也發現自己就在這段時間裡，
才能認真地真實地感受著在一吸一吐之間，我真實存在的感受。。。

夜騎三十，表面說的是夜騎三十分鐘，或許，
我更想體會的是，那與三十歲的自己在自行車上獨處三十分鐘的存在感吧！