廿一天視覺發現。之七【背影】

最近老媽看起來很累，
看到燈光下，媽媽的背影透出的光芒裡，
似乎也看見了老媽的歲月...

在數天前就跟我提說要幫她刮沙...
而我也生了病，沒有什麼元氣。

所以我跟老媽說，可能要等個幾天，
我好些之後，再來幫她刮沙...



終於，在昨天幫老媽刮沙，
一條一條發紅痕跡，我可以感覺到老媽真的很痛、很酸、很麻...

本來昨晚不舒服的心情，
也在幫老媽刮沙之中，
逐漸地解開了一些自己太在意的情境...
因為幫老媽刮沙而獲得了一些能量！

今天也上了一整天的課，但很奇怪沒有覺得很累唷～
呵呵～

或許，當自己在情緒沮喪的時候，
真的要趕快轉換能夠「動」的方式，
一方面避免鑽牛角尖，
另一方面就是有如盧梭所說的：
「為了鍛鍊心靈，所以要運動！」

而幫老媽按摩或刮沙，還會有另一種體會唷～

大家有機會也可以嘗試看看唷～